Köpte nåt coolt idag :)

En...



och det ser ut såhär...





Coolt va :)

OMG :)


BodyStep

Andra gången på gymmet avklarad, och bonus: jag överlevde den här gången också! ;)

Vi provade BodyStep idag, valde minsta storleken på brädan och var heeelt färdig på slutet... Det var mera konditionsträning i det här, och mycket mer koordination och olika steg som man skulle lära sig, bara att hänga med så gott det gick.

Nästa gång, på onsdag, blir det Bodyattack, hehe, kan ju bli intressant :)

Hoppas på aningen mindre träningsvärk den här gången, för det var inte lika mycket muskelträning. Och jodå mamma, jag värmde upp innan och stretchade häcken av mig efter den här gången precis som förra gången. Man kommer nog inte undan ordentlig träningsvärk när man tränar avancerat för första gången på typ 10 år.

Hejja mig! :P

Äntligen!

Ja, jag har äntligen fått användning för mina inköpta träningsskor!!!

Jag och min nya jobbkompis Eleonore bestämde i en impuls att gå och prova Gympozz i fredags, tror vi bestämde allt så hastigt att jag inte hann ångra mig :) Väl där på "Bodypump" började det gå upp för mig att shit, nu är det bara att köra... 

Observera extravikterna, dom blev inte använda, haha


Sen körde vi, tills benen vek sig... Instruktören hade hjälpt oss med hur mycket vikter han trodde var lagom, men om det blev för lätt skulle vi hämta fler... jag kan säga att jag plockade bort mot slutet :) Fan vad tränad man kände sig... NOOOT :P

Idag är det onsdag, fem dagar efter träningen, idag har jag normal träningsvärk dvs benen gör ont men de går att använda. I tre dagar har jag varit näst intill orörlig, benen bar mig knappt i trappor och nedförsbackar, musklerna bara darrade.....snacka om otränad...

Aja, nu är det ju nästan bra igen så på´t igen bara :) Imorgon torsdag ska vi dit igen och då blir det BodyStep. Mmmm, ser fram emot nästa omgång outhärdlig träningsvärk :P

Fick ett mail...

Moderaterna genom tiderna.

• 1904–1918: Nej till allmän rösträtt.
• 1916: Nej till allmän olycksförsäkring i arbetet.
• 1919: Nej till åtta timmars arbetsdag.
• 1919: Nej till kvinnlig rösträtt.
• 1921: Nej till avskaffandet av dödsstraff i Sverige.
• 1923: Nej till åtta timmars arbetsdag.
• 1923: Nej till avskaffandet av dödsstraff i Sverige.
• 1927: Nej till folkskolereform.
• 1931: Nej till sjukkassan.
• 1933: Nej till beredskapsarbete.
• 1934: Nej till A–kassa.
• 1935: Nej till höjda folkpensioner.
• 1938: Nej till två veckors semester.
• 1941: Nej till sänkt rösträttsålder.
• 1946: Nej till fria skolmåltider.
• 1946: Nej till allmän sjukvårdsförsäkring.
• 1947: Nej till allmänna barnbidrag.
• 1951: Nej till tre veckors semester.
• 1953: Nej till fri sjukvård.
• 1959: Nej till ATP.
1960–talet: Ja till apartheid. Moderaterna tog avstånd från alla
sanktioner mot apartheidregimen i Sydafrika och var emot det svenska stödet till ANC.
• 1963: Nej till fyra veckors semester.
• 1970: Nej till 40–timmars arbetsvecka.
• 1973: Nej till möjligheten till förtidspensionering vid 63.
• 1974: Nej till fri abort. Den 29 maj 1974 röstade riksdagen ja till
fri abort, vilket resulterade i den svenska abortlagen som låter
kvinnan själv besluta om abort upp till den 18 graviditetsveckan.
Moderaterna röstade nej.
• 1976: Nej till femte semesterveckan.
• 1983: Nej till löntagarfonderna.
• 1994: Nej till partnerskapslag för homosexuella.
• 1998: Nej till erkännande av homosexuellas rättigheter inom EU.
EU–parlamentet röstade för ett erkännande av homosexuellas rättigheter,men de moderata ledamöterna röstade nej.
• 2003: Ja till Irakkriget. Alla riksdagspartier demonstrerade mot och kritiserade Irakkriget utom moderaterna.
• 2004: Ja till sänkt a–kassa och sjukpenning.
• 2006: Nej till gröna jobb.
• 2006: Nej till sex timmars arbetsdag.
• 2006: Nej till upprustning av offentliga sektorn.
• 2006: Nej till höjd a- kassa.
• 2006: Ja till sänkt a-kassa.
• 2006: Nej till höjd sjukersättning.
• 2007: Ja till sänkt sjukersättning

Snyggt....

Shock.se

Kanske världens snyggaste väska i min värld ^^



och ett par snygga örhängen :)


och en cool t-shirt :)



Hittade på www.shock.se

Kärnkraft för klimatets skull?

Måste bara slänga in det här i Idol-pausen :)

Har sett den här valaffischen på stan...



Hur tänkte dom då?

Jag är inte särskilt insatt i kärnkraft frågan, men det där verkar inte gå ihop...

Hur svårt ska det va???

Erica och JO var över och tittade på Idol här för några dagar sedan. Med sig hade dom chips och dip, Sourcream & Franska örter och Nacho Cheese dip. Det var super gott!

Ikväll påväg hem från hundklubben blev jag tvärsugen på samma chips och dip, men dom fanns varken på ICA Nyfors, Statiol eller Willys..... WTF liksom.

Tillslut efter lite detektivarbete (samtal med Erica ^^) hittade jag dom på ICA Maxi! YES!



Nu..... IDOL!

EFIT - Ett Foto I Timmen

Premiär EFIT för mig :) Kul grej :)

Är ledig idag så det blir nog inte så himla aktivt, men skit samma, here we go :)

Klockan 08:00
Vaknade till kl 8, men alldeles för trött för att kliva upp. Av ett mirakel kom jag ihåg att jag skulle EFIT:a idag och tog halvsovande ett kort med mobilen :)


Kl 08:30
Vaknade av en Imba som ville upp i sängen :)


Kl 09:00
Dags att vakna? Nää, bara liiiiite till....


09:30
Nu är det dags att kliva upp matte :)


Kl 10:00
Efter morgonrundan med hundarna, lite smink för att vakna (iaf se mer vaken ut ^^)


Kl 11.00
Tog en sväng till Eskilstunas nya hundpark och hundarna lekte lite med parkens andra gäster


Kl 12:00
Påväg hem konstaterade vi att det är höst


Kl 13:00
Handlade på ICA, jag älskar att dom har vagnar till korgarna :) 


Kl 14:00
Tittade lite på Starcraft turnering på GOMtv med Flemming (fast det tog slut typ när jag började titta, dammit ^^)


Kl 15:00
Soffläge efter lite diverse göromål


Kl 16:00
Plockat fram ritblocket och försöker rita av Corpse Bride ^^


Kl 17:00
Erica ringde och ville ha skjuts hem från jobbet, så kl 17 befann jag mig utanför ICA i Fröslunda. I regn och kallare väder än väntat är det inte kul att åka buss, klart man ställer upp för en kär vän <3


Kl 18:00
Middagsdags! Lasange idag, mmmmmm :)


Kl 19:00
Var ändå ute, så jag gick förbi tvättstugan och bokade en tvättid


Kl 20:00
Fortsatte på min teckning av den olyckliga Emily i Corpse Bride



Kl 21:00
Ute med hundarna, näst sista turen för idag


Kl 22:00
VAFAN, inser att jag har missat kvällens Idol!!! Haha, var så inne i teckningen så jag glömde Idol! Tack och lov för TV4 Play ;)


Kl 23:00
Var tvungen att pausa Idol för Flemming leker datadoktor med sina föräldrar på telefon. Passar på att göra kvällsbestyren så länge...


Kl 24:00
Fy fan vad Idol äger! Nu ska jag posta dagens bilder och sen läsa tills jag somnar, GODNATT



Sweet dreams <3


Kollat in hundparken

Den är lite mindre än vad jag trodde den skulle bli, men den duger. När det kallades park tänkte jag skogspark eller nåt, jag vet inte... Hur som helst är det ett bra initiativ av Eskilstuna :)

Tillräckligt stor för belgarkapplöpning är den iallafall :)


Än så länge har vi bara sett en annan hund och hundägare där, men enligt honom var det många som använde parken så vi lär nog träffa fler.

Halal

Vid en affär inte långt ifrån där vi bor skyltas det om "Halal kött". Jag har undrat några gånger vad det betyder, men inte tänkt på det så mycket. Tills en dag jag hade tråkigt och googlade ordet halal...

Själva ordet betyder "tillåtet" och är en benämning över saker som är tillåtna enligt muslimsk religion, motsatsen heter haram. I det här fallet "halal kött"
betyder det att köttet som säljs i butiken är tillåtet för muslimer att äta.

Ok, men vad är skillnaden? Läser dom lite böner över köttet och det blir halal eller är det från särskilda djur? Vet ju att muslimer inte får äta griskött t.ex. Men för att köttet ska vara halal krävs lite mer än några böner.

Jag har nog hört om det här förut, men aldrig kommit nära det, här i Nyfors finns det säkert mängder med muslimer och såklart ställs man inför nya kulturer/religioner osv. Jag brukar vara respektfull och acceptera det för mig ovanliga, men det här känns bara dumt och fruktansvärt onödigt.

För att köttet ska vara halal måste djuret, som måste vara vid medvetande utan någon sorts bedövning, dödas genom att skäras i halsen så det förblöder och dör. Vid ett bra utfört snitt tar det "bara" runt 10 sekunder innan djuret medvetslöst faller till marken... BARA 10 sekunder! Sätt er själv och räkna 10 sekunder, det är ganska lång tid och i ren och skär dödsångest och smärta måste det vara en evighet. Sen kan man ju tänka på alla snitt som inte är lika bra utförda.... åååh jag blir fan mörkrädd...

Som tur är har Sverige och många andra länder förbjudit denna typ av slakt som man kallar skäktning eftersom det förekommer även i andra religioner t.ex. judendom. Där kallas det tillåtna "kosher".

"Paragraf 14 i djurskyddslagen[27] i Sverige lyder: "Husdjur skall vid slakten vara bedövat när blodet tappas av. Andra åtgärder vid slakten får inte vidtas innan djuret är dött." 

Det finns utförliga regler runt slakten, många för att göra det så behagligt det går för djuret, men jag fattar inte, inte något av det hindrar ju faktumet att man avrättar djuret på ett oerhört grymt sätt. För mig blir det inte det minsta mer ok bara för att djuret inte får se andra djur dö, eller att det får mat och vatten och lugnas innan avlivningen. 

Varför? Ok, reglerna säger bl.a. att man inte får äta blod, självdöda djur eller djur som blivit dödade av rovdjur. Kanske för att förhindra att man fick i sig ruttet kött? Det där med blodet hittar jag ingen förklaring på, men om man vill tömma djuret på blod innan man äter det finns det ju många sätt till det utan en brutal avlivning.

Tyvärr finns det ju alltför många djur som far illa i samband med slakt, även där det inte handlar om skäktning. Men att ha regler som upprätthåller sån brutalitet mot djur är väl ändå förlegat år 2010...

Så fruktansvärt jävla onödigt...


Bästa kaffemuggen nånsin ^^

Hahahahaha, genialt, detta är humor!



I dare you...

Erica och jag har haft små tävlingar där vi kommer på ett tema och sen ska vi ta en bild på oss själva efter temat. Den som lyckas bäst vinner :) Hittills har vi haft sju teman; Emo, Ugly Betty, Linda Rosing, Jerker (gemensam vän), Manga, Gandhi och att spela in en sångvideo. Det står just nu 3-3 eftersom vi fuskade i sångtävlingen och gjorde en gemensam :)

Här är några bidrag:

Emo, Erica vann med min photoshopning



Ugly Betty, Ericas vinst :)


Linda Rosing, min vinst...


Jerker, min vinst igen, mot förmodan :)



Manga, Ericas vinst


Gandhi, min vinst :) hahaha


Nästa tema är storbloggare, hehe, men tävlingen har legat i vila nu ett tag så vi får se när det blir av :)

Varning för internskämt ^^

Superhero-Erica: "Så det är upp till mig att rädda världen?
Gud: "Ja"
*rodda rodda rodda*
Superhero-Erica: "Oj..."
Superhero-Erica: "Det var inte jag"

Puss på dig gumman, jag vet att du skulle vara en superbra superhero i verkligheten ^^ ;P

Ur arkivet: Proffs sminkad

I början av min tid här i Eskilstuna var jag iväg på en sån där smink undervisning på Make-Up store, dom sminkar och ger råd och tips om färger, krämer, puder osv 

Hittade bilder från "proffssminket" :)


Det blev ganska bra, men det är fan svårt att få till det själv :) Egentligen är jag väl inte så intresserad av smink, men det kan vara kul ibland vid speciella tillfällen att kunna sminka upp sig :)

Hundparken invigd

Igår invigdes Eskilstunas nya hundpark, bara en liten bit från där vi bor.



Kanske blir att titta förbi där imorgon för att se hur det ser ut på närmare håll

Verkligen :)



Hahahaha :D

Ur arkivet: Ååååka kundvagn, jag är en ninja baby, so why dont u kill me ;D

Hittade det här också :)

Ok, så här var det, jag var ju ny i Eskilstuna så Erica och jag var ute och kollade runt i olika bostadsområden där det fanns lediga lägenheter. Mitt i vårat flummande hittar vi det här:



ett gäng gamla kundvagnar som bara står där och väntar på äventyr. Tyvärr så satt dom ihop och ingen av oss hade mynt på oss...... hmmm, tja vem har inte velat åka kundvagn liksom så vi bestämde att vi skulle återvända nån kväll/natt och ninja en :D Som Erica uttryckte det "man vet aldrig när man kommer att behöva en kundvagn"

Sent en kväll smög vi dit utrustade denna gång med en femma och betalade loss en vagn. Som äkta ninjor smög vi jättetyst och smidigt iväg utan att göra minsta ljud ifrån oss ^^ Eller kanske nåt litet ljud kom då vi asgarvande med en rasslande kundvagn halvsprang därifrån ;)

Ninja in action!


Min orsak till varför man ska ha en kundvagn, självklart ska man åka! HAHA :D


Det var defenitivt inte vi!

Ur arkivet: Att kliva upp på morgonen...

...är ingen favorit hos mig. Hittade gamla bilder från när jag var i Eskilstuna hos Erica alldeles innan jag flyttade till Eskilstuna på riktigt. Hon höll på med sitt projekt "Vad trevligt det är att få vakna med dig!". Jag tycke det var en skitbra idé, så jag började också ta morgonbilder :) Ehh ja, här är dom, enjoy!

Onsdag                  Torsdag                 Fredag                    Lördag


Söndag                  Måndag                  Tisdag


Så trött som jag ser ut är jag också, om inte tröttare, orättvist att en del folk är hur pigga som helst på morgonen, skulle ge min högra arm för att få vara det... Ja, möjligt dom värsta bilderna på mig som någonsin tagits? Men det bjuder jag på :)

SSDD

Tummen ner för att vara förkyld..... :( Har jobbat i helgen och trotsat förkylningen och det får jag betala för idag... dunkande huvudvärk, rinnande ögon och näsa och hosta... suck. 

Jag skulle egentligen bara vara ledig idag, men jag bestämde mig för att nyttja lite komp och ringde runt och fick tag i en vikarie till på tisdag, så nu har jag två dar på mig att bli frisk.

Det blev riktigt obalans efter att jag jobbade extra sådär mycket. Jag är astrött och det märks på hundarna att dom inte fått göra så mycket på slutet. Speciellt Imba visar när hon blir otålig och behöver få springa av sig ordentligt. Förhoppningsvis har jag lärt mig min läxa att inte ta på mig för mycket jobb, både för min och hundarnas skull. 

Imba med nyaste favvo leksaken :)


Tia väljer tuggben och Imba väljer leksak :)


Imba i solskenet <3


Hittade ett udda nagellack som jag tyckte var coolt, det liksom spricker och bildar... nä det går inte att förklara utan bild :)

Lila grund och gult "sprick-lack"


Det närmar sig ett år med dreads, den 3 oktober närmare bestämt. Kommer nog alltid ha dreads, trivs otroligt bra med det och det verkar som att det bara blir bättre och bättre med tiden. 



Nu ska jag kurera mig i soffan. C vitamin, alvedon och nezeril är mina stora stöd i livet just nu...

Yay!

Igår var det den årliga utdelningen av Rockbjörnen som Aftonbladet delar ut. Läsarna bestämmer vem som vinner vad och i år vann mina favoriter Tokio Hotel två priser!
Årets utländska låt:
World behind my wall, och årets konsert :) Yayay!

Lite ironiskt tycker jag eftersom Aftonbladet publicerade en totalsågning av konserten dagen efter, här är ett utdrag:
"Tokio Hotel bjuder visserligen på klädbyten, ett brinnande piano, konfetti och dubbla omgångar extranummer, men det är något som saknas. Några riktigt bra låtar till exempel."

Tydligen håller inte Aftonbladets läsare med :)