Hittade en film i telefonen när jag laddade över bilder sist som jag glömt att jag filmat, haha
Den var rätt söt i alla fall, så jag lägger upp den ^^

Vägrar släppa taget!!!

Var ute och gick med Erica härom kvällen och det var värsta draget på stan. Väldig vackert från där vi stod på andra sidan ån, försökte fånga det på film, men det blev inte alls så bra som det var i verkligheten.



Blev iaf lite påmind om vad jag saknade i Bjästa :) Det händer saker, tivoli och marknads stånd i hela stan helt plötsligt för det är Å-festen. Ibland är det gatumusikanter och live uppträdanden på scenerna har det varit lite nu och då hela sommaren. När Rix FM var här var det cirkus folk som gick runt på gatorna och showade.

Inte för att jag går och upplever allt, men nu finns det möjlighet till att göra det om jag vill.
Jag är glad att jag vågade ta steget att flytta och byta jobb!

Ja, hon hittar på lite bus ibland lillen :) Än så länge har det varit "snälla" bus, som att snoka i soppåsar som ska ut, eller hämta små gosedjur som ligger där hon precis kan komma åt dom (har lagt undan några på en hylla i hallen och byter ut dom så dom inte ska bli tråkiga).
För nån dag sen fixade jag fodertunnorna och matsäckarna låg då tomma på golvet. Hörde att det lät så jag gick och tittade vad hon hade för sig :) Hon är ju så jäkla söt, haha, titta själva :)



Bara lillrumpan som sticker ut ^^


Är nog lite extra glad över sånt här eftersom det betyder att hon vågar sånna här saker :) Trånga utrymmen kan vara luriga, fast med alla de tunnlarna som Elle har i sin valpgård så har hon väl fått bra träning :D

Här är hon, min söta vovve :)



Hon växer så det knakar, hon är ingen lite tuss längre utan nu börjar det kännas när hon vill någonstans ute i kopplet, hehe. Tia börjar sakta men säkert få tillbaka pälsen (JAAAAAAA!!!!!) Hon har fått tillbaka underhåret så nu ser man inte in till huden längre, men man kan fortfarande tro att hon konverterat till malle med tofsöron ^^

Kram!

Har fixat hundarnas fodertunnor så all info står på locken, behändigt eftersom Imba växer och ska ha mer och mer mat efter tabellen som annars bara finns på säcken som man slänger ^^



Är mitt i min ledigvecka nu och jag är sååååå trött, skulle kunna sova bort dagarna hur lätt som helst... lite tråkigt är det ju att gå runt och vara trött. Ändå är det en annan trötthet än förut, innan mathälso-veckan. Nu är jag mest trött i huvudet och inte i kroppen.

Iallafall så fick jag ett recept av Erica, böngryta med majs och fetaost, och jag bestämde mig för att prova det idag, haha, eeh, är det nån av er som läser detta som vet vad "Haricot Vertes" är?? Jag visste iallafall inte vad det var innan den här fina sms konversationen med Erica ^^

SMS till Erica: Vafan är gröna bryt bönor?
SMS svar: Haricot Vertes
SMS till Erica: Maxi? Och vet du vart dom har Sambal Oelek??
SMS svar: Nej
SMS till Erica: Så gröna brytbönor kan jag inte köpa på Maxi?

Står bland alla andra (jävla) bönor och tittar och tittar och väntar på svar, men det dröjer så jag tar mig till kassan och tänker att aja, skit i dom liksom.

SMS till Erica: Jo i frysdisken
SMS svar: Åh fuck det! :) det blir gryta utan dom. Har nyss betalt

Senare när jag kom hem så fattades det ju massa info i receptet (tyckte jag iaf) då blev det MSN:

Cattis säger: ska fetan smälta?
Chipsgröt 347 säger: Vändas i mot slutet...
Cattis säger: mm, men ska den liksom smälta in i grytan eller vara i bitar?
Chipsgröt 347 säger: .... jag brukar smula i halvstora bitar..
Cattis säger: ok, jag kan börja göra som jag tycker efter första gången, då jag vet hur det smakade och var första gången, är noob nu, så bare with me
Chipsgröt 347 säger: Hahahaha

Tydligen så har den här konversationen roat folk så jag bjuder på den ^^
Kan dock berätta att grytan blev jättegod och till och med godkänd av Flemming (!) ;) Jag åt den tillsaammans med Quinoa, också det nyupptäckt, haha

Kram på er!

Mmmm, det här behöver jag....

Denna vecka har jag gett mig ut på rätt djupt vatten, hehe, veckans tema är att äta bra. Inga hel/halv fabrikat utan bra och nyttig mat som man mår bra av!

Avokado, spenat, bönor, nötter, yoghurt, morötter, kalkon, fisk, skaldjur, fullkornsris/pasta/bröd, quinoa, broccoli, lök, frukt, örtte, ananas, vindruvor och förstås mycket vatten. Detta är saker som aldrig finns i min kost annars, men nu jäklar, sen i måndags är det ALLT min kost har bestått av :)

Till min stora hjälp har jag Erica, utan henne hade jag varit TOTALT lost! Jag kan inte laga mat med sånt här! I min värld består "riktig mat" av någon form av kött + potatis/pasta/ris, nån sås och lite grönsaker. Jag har ingen aning om hur man "bakar" in allt det där i maten :) och jag kanske bör tillägga att jag är lite skeptisk mot sånt här "nyttigt". Ett till "problem" är att jag vänt mig vid hur hel/halv fabrikat smakar och därför inte tycker hemlagat smakar "rätt". Mycket att lära inser jag...

Till frukost/kvällsfika har det blivit örtté, fullkornsbröd med pumpafrön i och kalkon, skivad avokado, paprika och eller tomat som pålägg. Eller fruktsallad och yoghurt med aktiva bakterier för magen och lite honung.



Och till middag, ja en dag åt vi (fullkorns)wraps med räkor, spenat, tomat, bönor, nötter, solrosfrön, och avokadoröra med vitlök. Det var godare än jag trodde det skulle vara!
Igår åt vi hemgjorda (såklart) biffar med morötter, vitlök och lök, fullkornsris och brunsås, made from scratch! :D Till det hade vi en tomat och fetaost sallad och lite bönor. Mumma, Erica är bra på det här!

Har länge kännt att jag lever ett jäkligt onyttigt liv. Dricker Cola som en galning, äter typ 70% halvfabrikerad mat, resterande 30% är typ skräpmat. Jag äter aldrig grönsaker eller frukt, och råkar det serveras på tallriken petar jag bort det.... Jag motionerar inte på något sätt, jag äter oregelbundet och ofta mitt i natten och jag sover åt helvete för länge på morgonen.

Positivt är dock att jag varken röker eller snusar, dricker små mängder alkohol och rör mig när jag går med hundarna.

Det är ett under att jag inte är överviktigt, men trots normalvikt kan man ju ha höga kolesterol värden och det är ju fördel om kroppen håller i några år till, utan benskörhet, diabetes eller annat shit.

Jag köpte en bok på rea alldeles innan semestern, den heter "Se bra ut" och innehåller 52 lysande idéer om hur man blir sitt allra bästa jag. Utdrag ur boken "Självförtroende kan göra mer positivt för ditt utseende än en fettsugning"

En tanke föddes.... :)
Tänk om man skulle ägna en vecka lite nu och då åt olika "må-bra-kurer"...
Hälsoresan begins!

När jag gick på semester inledde jag första hälsoveckan, leva utan Cola i en vecka. Sagt och gjort jag var utan Cola i en hel vecka! och det gick! nog var det svårt, men det gick! ^^



Ni anar inte hur gott det var när jag veckan äntligen var över :D Ska jag vara ärlig så var jag trött och halvdöd hela veckan, avgiftning? semesterkoma? ja, vad vet jag. Jag vet iaf att nu dricker jag inte alls lika mycket längre, igår drack jag inget alls och dan före bara nåt glas så nåt gott måste det ju ha kommit av min idé :)

Just nu i skrivandets stund pågår en ny må-bra-vecka med ett annat tema. Mer om det kommer snart :)

Kram!

Idag var vi och badade hundarna i Vilsta, där har dom ägnat en sida med en liten strandplätt åt hundfolk och den är allmänt känd som "hundsidan". Folk som har hund tar med sig sina hundar och solar badar sig och hundar och har man koll på hunden kan den ju vara lös. Lite av en hundpark, fast en strand ^^

Tia hämtar pinnar och Imba försöker fånga Tia ^^


Det var en syn att se Imba "utan" all päls!


Det är så himla varmt nu, inte ens jag kan vara i solen, fast det kan bero på att jag dragit på mig en asdryg förkylning... Sista veckan på semestern och man är sjuk liksom... mutter...

Kram!

Tog ett kort på mina nya naglar också när jag satt där på stenen och funderde och tänkte för mig själv. Fransk manikyr med prickar i rosa, lila och gult ^^

Godis naglar?


Hälsoveckan är på sina sista minuter och en redovisning kommer snart om hur det har gått.

Kram!

Liten uppdatering om Nera: Det går jättebra, dom har en bakgård med inhängnad så hon får vara ute så mycket hon vill och hon verkar trivas :) Skönt att höra för ett oroligt matte-hjärta <3

Kram!

Snart 9 år gammal är hon nu, Nerisen. Min första hund som testade alla mina gränser och lärde mig allt om olydnad. Som valp bet hon i allas händer och fötter, rymde på promenaderna, snodde mat från bordet ståendes PÅ bordet, skällde tills vi jagade henne, ja säg vad den hunden inte gjorde...



Med åren har hon blivit lugnare, hon utmanar inte längre lika mycket och hon finner sig i att lyda..... hyfsat iallafall. Hon är en helt speciell hund, svårt, envis och självständig, en fisk som defenitivt simmar mot strömmen. Tänk om man kunde krypa in i hennes huvud en del gånger för att förstå henne, för att förstå, det kommer jag nog aldrig att göra.



Nera har alltid gått ihop med andra hundar, så det är iallafall ett problem vi aldrig haft :) Hon lekte med allt när hon var yngre, med åren har hon blivit mer "för sig själv", men hon bråkar inte. Tia och hon har det aldrig varit nåt gruff mellan. När mitt ex och jag skaffade Trolla för 4-5 år sen var första gången jag såg Nera visa "dåliga"  tendenser, hon blev jättegrinig när det låg ben framme och skulle ha allt Trolla hade. Samma sak är det nu med Imba.

Hon har flygit på valpen utan förvarning tre gånger och för det mesta räcker det med att Imba går mellan Nera och ett ben som ligger en meter ifrån henne... Inte ok. Hon har bitit Imba över nosen och två gånger har det gått hål. Sista gången hon gjorde det bestämde jag mig att det här går inte. Det är inte rättvist mot någon av dem, Imba kan bli rädd för hundar och Nera mår ju bevisligen inte bra, annars hade hon inte gjort så.

När Tia var hos Eleanor började jag umgås med en jobbarkompis och hennes familj. Dom blev förtjusta i Nera från första början och Nera har älskat när vi hälsar på där. Jag pratade med dom om problemet rätt tidigt och dom sa på en gång att om jag ska omplacera henne så ska dom ha henne!

Jag har ju inte velat tro att det skulle komma dit, men i söndags flög Nera på Imba tredje gången och då bestämde jag att jo det får bli så. I måndags fick Nera komma dit och hittills har det gått super. Vi har sagt att vi provar i ca 2 månader och sen ser vi hur det känns.

Har alltid haft inställningen att skaffar man hund ska man kunna ta hand om den tills den dör... så rätt eller fel, vad vet jag, men jag känner att så länge alla hundar mår bra måste det här ju vara ett bra beslut.

Sol och semester och vi njuter verkligen! Just nu är jag hemma själv för Flemming är i Danmark och firar sin mosters(?) silverbröllop med hela tjocka släkten. Jag hade följt med om det inte vore för Imba, henne vill man ju inte lämna bort i den här åldern! Så mycket som händer hela tiden.

Tia är piggare än nånsin och vill göra allt jag hittar på, det är jättekul! Hon har dock fortsatt att fälla pälsen och det verkar aldrig ta slut, hon blir nog fan naken innan ^^ Känns som att folk i smyg undrar om hon egentligen får nån mat, haha, hon ser så jäkla tunn ut!

En av de få ganska fina bilderna på henne just nu haha


Men hon är helt underbar min Tia, trots att hon just nu ser mer än förfärlig ut ^^